企业文化

为切实抓好员工心理健康工作，进一步提升职工能力素养，增强员工心理素质与幸福感，营造和谐健康的工作氛围，2月24日，广西三创综合管理部联合北海市总工会举办了以“压力调试”为主题的员工心理健康专题讲座。

讲座活动现场

本次讲座特邀北海市心理咨询师协会资深心理老师担任主讲。老师围绕人际关系压力、经济压力、家庭压力这三大核心压力源，进行了深入细致的讲解。通过理论阐述、案例分享、互动问答、心理绘画及歌曲合唱等多种形式，将情绪管理的实用技巧融入其中，为员工提供了有效的应对策略。

讲座过程中，老师不仅系统剖析了职场压力的成因，还结合具体案例，分享了实用的情绪管理技巧与压力疏导方法。参会员工积极参与互动，现场氛围轻松而热烈。通过角色扮演、情景模拟等环节，大家不仅加深了对不同情绪特征和来源的理解，还学会了自我调节情绪的方法，培养了更加阳光积极的心态。

面对新形势、新目标、新压力、新挑战，每一位三创人都需要拥有健康的体魄、阳光的心态和源源不断的动力。此次讲座正是为了引导职工更好地爱自己、爱他人、爱工作、爱生活，共同携手谱写广西三创发展的新篇章。

此次讲座不仅有效提升了三创员工对心理健康问题的科学认知，还显著增强了他们的压力调适能力。广西三创表示，未来将持续开展心理健康关怀活动，进一步完善职工关爱体系，为职工提供更加全面、贴心的服务。